Inkontinenz ist meist heilbar
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Inkontinenz ist meist heilbar

In Deutschland sind sechs bis acht Millionen Menschen betroffen, vor allem Frauen. Was viele nicht wissen: Inkontinenz ist oft heilbar.

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Inkontinenz: Die besten Tipps
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Inkontinenz: Die besten Tipps

Beckenboden-Training, Blasen-Tagebuch & Co – lesen Sie hier, was bei Inkontinenz hilft.

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Die besten Tipps für unterwegs

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Stadtbummel, Ausflug & Co – mit diesen Tipps sind Sie bestens vorbereitet.

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Was jetzt wichtig ist

  1. Werden Sie aktiv!

    Abwarten ist die falsche Strategie! Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten.
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  2. Beckenboden trainieren!

    Die besten Übungen haben wir hier für Sie zusammengestellt.
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  3. Gezielte Behandlung

    Mit der richtigen Behandlung lässt sich die Blasenschwäche oft heilen.
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Beckenbodengymnastik für Frauen

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Lesen Sie hier, mit welchen Übungen Sie den Beckenboden kräftigen können.

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Symptome & Formen der Inkontinenz

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Inkontinenz ist nicht gleich Inkontinenz: Erfahren Sie hier mehr.

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